2015年10月29日 星期四
傷科推拿施力小技巧分享
理傷手技,或推或拿,我們的宗派從師父傳下來,最忌出死力。力要活,操作者(自己)得先鬆;操作者要鬆,身體的中心線(師父大概是講“中軸”)不能掉。怎樣在往復轉圜時還能夠清楚的控制身體不悖離中軸,我拋磚引玉,提供一個小技巧如下。
很簡單,將舌捲起輕貼在軟齶上。軟齶是上顎靠咽喉軟Q無骨的地方。貼的點在硬軟齶交界後約0.5公分,有一個小凹穴處。
貼上後再開始工作,只要不要太過暴力,都會明顯感覺脊椎好似被一條線吊著般的豎直感。送出的力道會變得雄渾,但幾乎是沒辦法使用蠻力,就像上了一道保險。
練功打拳也可使用這個技巧,能夠比較明白體會“中定”
的狀態。以上純屬個人經驗,若有不對處請賜教。
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