「醫生對不起，過去幾次治療的過程我一直沒有說，我曾經去練過氣功。」說話的是一位四處求診，接近「人球」狀態的患者，在我這兒也醫了快10次了，一點起色也無。
他怎麼了呢？他「超敏感」！一般肌肉緊繃拉扯對他來說，是刀割般的痛；吹到風，寒意就像針刺一樣鑽進骨頭裡。「我連我兩個小孩隔兩道門講話，還開冷氣喔！每個字我聽得清清楚楚！」；「那天晚上睡覺，就聽到頭頂牆壁裡有水聲，我納悶著牆壁裡怎會有水呢？第二天發現竟是我頭頂方向，院子裡的水龍頭漏水…」
這不成了蜘蛛人了嗎？「你這氣功怎麼個鍊法呢？」我問
「就一路練到高級班，師父灌氣打通任督二脈，一手搭頭，一手搭薦椎，氣就灌進來了。我當下覺得好熱啊！」
我從沒想過是修煉病，所以也難得摸他的頭，一摸嚇了一大跳，頂門和額心各腫了一大包，皮從頭頂向下一路拉扯胸部，原來醫不好胸悶是這樣來的。
「你這腦門給師父灌進的氣衝壞了。除了灌氣以外，平常怎麼練習的？」
患者：「就想胸、下腹、薦椎、腰、背心、頭頂」
結果是，所有他敘述的觀想點，堵了一包包的氣腫，這下可還有得醫了。不過，至少終於知道該怎麼醫了。
同時間有個案子是這樣的：
一樣是進度很慢的女性患者：「醫生，我的腰痛好了，但還是胸悶著，一直沒有改善。」
有了經驗，我倏地從座位上起身，朝患者飛撲過去，搭著她的腦門（武俠片？），果然在頭頂上摸到硬的堵氣團塊。
「你修佛法是怎麼修的？有觀想嗎？」，我問這位修持佛法的女患者
「沒有，就一般打坐。」患者回答。
「你打坐時舌頭頂哪裡？上顎硬硬的地方？」
「嗯～是的」，患者帶著詢問的眼神說
「打坐煉氣如果除非師父親授散氣行氣的方法，否則舌頭不要亂頂。頂向哪個方向，氣就堵在頭的同一個方向。堵久了就胸悶頭暈血壓高」我這麼說。
隨著健康意識的抬頭，打坐練氣靜功動功的門路不難找到。練這樣的功夫，我的看法是這樣的：
第一、 不能急，不要求快。是以年為單位，滴水穿石，隨著身體的逐漸鬆軟，緩慢的御氣周遊而進步。若有老師強調速成或能以外力協助成就，這樣的師資通常有問題。
第二、 必須師父根據每個人不同的生理條件，親自個別提點，口傳心授。若是看錄影帶或在公園裡跟著大班練習，難有進境，而且容易出狀況。會以這樣方式授課的師資，本身的認知也是有問題的。
第三、 練功「走火入魔」這名詞聽起來可怕，但實際上不是無形的氣病，而是身體在不走常軌的氣沖灌下，筋膜歪曲堵住產生的病症，形體上終會找到痕跡。所以，練氣練到身體不舒服，最重要的事情是馬上停止練習，並且按摩不舒服的地方與週邊，過一陣子終會改善，不需害怕。
第四、 主流練氣常見兩個錯誤觀念，其一是提肛。提肛不是收縮肛門，如果練氣時縮肛，那久了患痔瘡甚至直腸癌的機會是大的。其二是觀想頭部或舌抵上顎，這容易讓氣聚在頭部下不來，造成高血壓與頭暈。
要增進身體健康而練氣，卻又忽略身體不舒服的訊號，要求得快速的成就，這觀念徐老師用紅筆批個評語：「反其道而行，去道更遠。」
